Ny vokatray

 Volavola: malamalama tsara, tsy marokoroko.
Fitaovana: fitaovana vita amin'ny fingotra tanteraka
Minmum mandrava-mahatohitra fotoana: 8000 ~ 10000 fotoana
ID: fanokafana vozon'akanjo 51mm
OD: savaivony takelaka 450mm

Milanja: 5kg 10kg 20kg 25kg

Ny tena fanasokajiana ny barila

✅ Barbel fampiakarana lanja Olaimpika: kinovan'ny lahy, halavan'ny bar 2.2m, lanja 20kg, halavan'ny bikan'ny kinova vavy 2.05m, lanja 15kg.

✅ Barbel mahazatra: eo anelanelan'ny 1.5-1.8 metatra ny bar ary milanja 6-8 kg eo ho eo. Ny ankamaroan'ny gym ihany koa dia manome barbells fohy sy maivana, izay mety amin'ny ankizivavy vao manomboka fampiofanana matanjaka.

✅ Barbel curved: fantatra amin'ny hoe barbell W, fohy kokoa sy mora raisina ny bara miolaka, ka manamora kokoa ny famoronan-tànana ny tananao, noho izany ity karazana barbela ity dia mety amin'ny bisikileta, trisep na vondrona hozatra sasany.

Ho fanampin'ny voalaza etsy ambony, dia misy baribela tsy dia mahazatra (sy miendrika hafahafa) izay matetika ampiasaina amin'ny tanjona manokana

Ohatra, barbell hexagonal amin'ny fisintomana mafy

Baribolà squat

Barazy soisa no ampiasaina amin'ny fivoy sy miondrika

Fa maninona ianao no mampiasa bara?

Afaka manangana hozatra bebe kokoa ianao

Barbell dia an'ny fitaovana maimaimpoana sy raikitra. Raha ampitahaina amin'ny squat rack, Smith rack ary fitaovana raikitra hafa, ny fiofanana amin'ny barbell dia mitaky hozatra bebe kokoa hampiorenana ny lanjany, izay midika fa hozatra bebe kokoa no azo ampiasaina ary tsara kokoa ny vokany.

Na dia raikitra aza ny làlan'ny fivezivezena ny fitaovana raikitra dia mihetsika arak'ity làlana ity ny olona ary vitsy ny hozatra tafiditra amin'izany.
Mahatonga ny fitomboan'ny tanjaka

Barbell dia tsara amin'ny fitomboan'ny tanjantsika.

Amin'ny fampitomboana ny lanjan'ny barbel, ny hozanao dia manaiky tsimoramora fanentanana vaovao ary mitondra enta-mavesatra bebe kokoa, hiantoka ny fitomboan'ny herinao. Ity dia ampahany manan-danja amin'ny fananganana hozatra fantatra amin'ny anarana hoe "fitsipiky ny fihoarana be loatra."

Io fomba io ihany no ahafahan'ny hozantsika mitombo amin'ny fomba mahomby, ary tena mahafa-po ny mahita ny tenantsika miakatra mavesatra sy mavesatra kokoa.

Na izany aza ny fitaovana raikitra dia manana tombony ~

Mampiasà fitaovana mijanona rehefa tsy mahazatra anao ny hetsika iray, rehefa tsy mahafehy ny herinao ny hozanao, rehefa maratra ianao, na rehefa te hiasa hozatra iray ianao

Barbella mifanohitra amin'ny dumbbells

Amin'ny fiofanana dia misy ny hetsika azo atao amin'ny dumbbells na barbells, ka iza no tsara kokoa?

Tsy fitoviana

Amin'ny lafiny fitoniana, ny dumbbells dia lanjany maimaim-poana, koa rehefa manao press press dumbbells sy hetsika hafa ianao dia mila mampiasa tanana roa handrindrana ny lanjany avy, izay tena sarotra, raha ny barbells kosa milamina kokoa noho ny dumbbells.

Hafa ny hery

Amin'ny ankapobeny, ny lanjan'ny dumbbells farany ambony amin'ny gym dia 50kg. Amin'ny barbel dia azonao atao ny mampitombo ny lanjanao amin'ny fametahana ireo sombin'ny barbel ohatra, azonao atao ny manangona 70kg hanaovana squat

Hafa mihetsika ny hozatra

Malalaka kokoa ny dumbbells, noho izany dia manentana ny hozatra amin'ny taha ambony kokoa izy ireo ary mamela famintinana feno kokoa.

Ny Barbell kosa dia tsy mandrisika

 Fonosana: Carton

Dingzhou Hongyu Technology Development Co.Ltd dia any Dingzhou, faritanin'i Hebei’s adiny roa fotsiny’ fiara mandeha mankany Beijing. Manana orinasa 5 izahay, mpiasa 120 ary efa mihoatra ny 10 taona ny traikefa amin'ny famokarana.

Manokana izahay amin'ny famokarana dumbbells, dumbbells gummed, dumbbells lacquered, fitaovana fanaovana ady totohondry, yoga MATS, 80% amin'ny vidin'ny faritra mekanika no aondrana any Etazonia, Russia, Germany, UK, Australia, Greece, Chile, Taiwan ary firenena hafa. Ny marika "hongyu" azonay dia afaka manohana ny "OEM". Izahay dia mitazona ny "fikatsahana ny hatsarana, ny kalitao voalohany". Tongasoa eto ho iray amin'ireo "mpanjifan'ny VIP" ambony eto aminay.